Gioie e dolori del vivere a lungo

Ho recentemente sentito definire la vecchiaia "capolinea" "traguardo" inarrestabile degrado" e - pur nel rispetto del malessere evidenziato dall'uso di aggettivi tanto deprimenti - mi concedo la libertà di discutere un po' sul tema perché ritengo che il pianeta anziani possa essere esaminato anche in un'ottica meno pessimistica.

Il vivere a lungo è, in fondo, realtà relativamente nuova e bisogna imparare ad affrontarla. È una conquista che stiamo tentando di gestire al meglio per riservarle un più consapevole spazio. Chi ha il privilegio di raggiungere questa stagione della vita, sa bene che la serenità è conquista difficile anche perché, quando crediamo di averla raggiunta, ci accorgiamo che è discontinua.

Senza preavviso, improvvisamente ci abbandona, la fatica del vivere si fa sentire e convivere con gli inevitabili acciacchi è compito gravoso. Del resto qualsiasi fase della vita pone problemi: l'adolescenza (acne giovanile compreso) ha i suoi problemi; la maturità ne prospetta altri; la cosiddetta mezza età non risparmia momenti di crisi.

Forse noi, le nuove pantere grigie, possiamo aiutarci (so che è difficile) cercando di sorridere di noi stessi, delle nostre disattenzioni, dei vuoti di memoria, della nostra agilità sparita, dei pisolini improvvisi, delle nostre insicurezze. Sorridere di sé e agli altri è sempre valida terapia, non essere curiosi ma, interessati a tutto e a tutti.

Nel raggiungere quella che ho chiamato "primavera della vecchiaia" ho fatto delle riflessioni. Ad esempio: "noi donne passiamo metà della vita a cercare l'amore, e l'altra metà a cercare gli occhiali". E ancora: "Una volta partivo per le vacanze con la valigia piena di sogni; adesso è piena di medicine". Al ritrovarci di allora ci mostravamo foto piene di sorrisi. Adesso confrontiamo le radiografie.

Quello che conta è ritrovare gli occhiali e servirsi delle medicine. Accettare gli inevitabili cambiamenti e non permettere che la perdita di vigore inacidisca il cuore, anche questa è terapia. Sedersi in panchina anche soltanto per assistere ai giochi, anche questa è terapia

Sono certa che con un po' di disponibilità e con un certo quotidiano allenamento impareremo. In attesa cancelliamo dal nostro vocabolario la parola "ormai" e, anche, la malinconica frase "ai miei tempi".

Quest'ultima può essere sostituita con la più serena " quand'ero più giovane" perché i miei tempi sono indubbiamente anche questi, gli attuali, i nostri!

Forza ragazzi! Cogliamo i fiori di questa nostra diversa primavera e...attenti alla schiena !r.m.